户外拓展训练是指在自然地域（山川湖海）、通过模拟探险活动进行的情景体验式心理训练，其功能体现在两个方面：提高个体的环境适应与发展能力、提高组织的环境适应与发展能力。

1、游戏：极速60秒培训器材：直径4米的绳圈、1-30的数字信息卡片游戏规则：（1）在2米的圆圈中放置30张代表1-30数字的卡片。

这些卡片可以自己编的，如果是你自己用，你可以自己编啊，很简单的。

【参赛人数】10人以上。

现在社会上有一种拓展训练公司，即通过各种小游戏来启发人的思维，使之对从未做过、乃至想过的思维方式进行联想，达到启发思考，总结提高的目的。

第一个游戏名字可以叫“处理有毒物品”方法是拿一个垃圾桶里面装一个排球或篮球，给学生若干根短绳，将垃圾桶放在半径大约为1米的圆圈内，让学生拿着绳子站在圈外，几个学生一起想办法，不走近圈内用绳子将垃圾桶提起，使垃圾桶10秒内不掉下，让他们多想几种方法：比如2根绳子，“井”字型，或者成三角形等等让他们自己想，看那组想的办法最多：第二个游戏，名字可以叫“叠箱子”准备13个纸箱子，其中3个是塑料的，另外的是空的纸箱，让学生自己考虑怎样叠能叠起的纸箱最多，叠完后能坚持10秒不倒，叠的最多的一组为胜。

你好我是大老师向您推荐以下游戏1.看门狗一代与二代一款以黑客为主题的开放世界的游戏你可以在游戏中做一名黑客操纵一切需要用网络的物品非常的好玩刺激主角是一位精通黑客技术的高手玩家需要利用自己的特长来拯救你的城市游戏自由度很高、画面制作精美整体来说是一个十分有趣的沙盒游戏，街头风和黑客的融合恰到好处，刺激的的剧情也更容易将玩家带入到这个游戏世界掌控的城市中。

游戏规则和程序1.将学员分成几个小组，每组在5人以上为佳。

愚公移山活动规则：1、ABC三点不能移动。

踩报纸：把一张报纸(大的那种)完全铺开，放置在地板上，要求全部人想办法都踩上去(脚不能落在报纸外)。