没什么心得多用就手熟了心得都是骗人的www.52pk.com下载地址自己去找AK比较猛但近距离感觉不如M4M4的优点就是稳适合初学这使用而老鸟都喜欢用AKAWP本人觉的就是多练该怎么练随便在网上一查就老多了最重要的是要有定力沙鹰是手枪里威力最大的近距离一般34发就可毙命玩的熟了可以象大狙一样甩着打下载地址不太了解可以去网吧硬盘直接下那么多网吧还找不到个你想要的？。

被菜是过程，菜人是结果细节是重点，大局要把握枪法是保证，意识是灵魂勤练是根本，提高在自己1.鄙视PUB！如果进了PUB，都是被你菜的菜鸟，那就退吧，浪费时间，助长虚荣心！2.经常思考。

人生处处是课堂累并快乐着这标题阔以不？？？？？？？？？？？上周天，注定是一个艰难但着实充满意义的一天。

首先，拓展训练项目是一项以投入为主，体能引导为主导的活动过程，对于提高团队成员的心境与经历是非常有益的。

主要还是看是怎样样的拓展训练？我个人身体体会是，累，累，累；

现在做拓展训练的基地有很多！如果不做高空，只是简单点的更是很多地方可以做，毕业墙的话就要到专业的拓展基地，我们这边也有很多基地可参考选择，当然这个也要根据客人的选择，现在有挺多客人都是自己选基地的。

胖不怕，就怕有高血压，心脏病等富贵病的存在，从事此类运动比较危险！拓展训练里的毕业墙（大概五米高），不是靠你个人来爬过去的，是靠团队的力量：有人趴在底下当人梯，还有人在墙上拉你，最终是被人拉上去的！。

一篇、公司团建活动简短结束语我们今天来到一马树森林公园，感谢高总和各位教官的支持和鼓励，教育和帮助。

毕业墙又称逃生墙、胜利墙、海难逃生。

可用的歌曲很多吧，如弥撒等慷慨激昂的，或者紧迫的都可以，不过切却的说，用音乐要更有效果，但对安全的把控就更重要了培训的说说朋友圈？这次拓展培训是给我们上了课程，深受启发，以后我会更加努力工作，把领导安排的任务一定要完成，这次拓展最令我震撼的是郭亮村的悬挂公路，以后要向郭亮村人学习他们那种无私奉献的精神，更要坚持以饱满的热情和积极的态度投入到以后的工作和生活中!通过这次拓展训练，更深刻的体会到团队的力量，只有整个团队团结协作，共同努力，就能完成个人无法实现的任务，挑战一切可能性。