为期四天的培训就这样收获颇丰而又匆忙的结束了，仿佛是一个梦一样，转眼就过去了。

我简单的总结几点：1.熔炼团队-----缔造天堂般工作氛围一个好的团队，必须有一个共同的目标，你必须信任团队的所有成员，彼此之间要开诚布公，毫无保留；

拓展培训是指通过某种形式达到团队培训的结果。

写自己的变化就可以了，拓展训练重点在于对个人，追求突破极限，挑战自我；

参加完“沙漠掘金”游戏后，一直回顾、咀嚼游戏过程中发生的一切，成败得失、遗憾喜悦，似是一场战斗，从确立目标到规划行程，从储备物资到坚定上路，各团队跋山涉水、远赴千里，历经风云变幻，绝处逢生，无时无刻不在考验着团队的战略思路和成长高度。

开头要写明我培训的内容，在哪儿培训，培训的怎么样，感觉培训有没有意义。

首先要确定培训内容，这样才好为心得体会写大纲。

实事求是：心得体会贵在真实，在书写心得时候时候不虚夸，不作假，不无病呻吟，把自己在学习或者工作中的真实感受反映出来即可，我们不需要故作谦虚，故作高深，更不能虚假浮夸，捏造事实。

 8月10日和1２日，公司为了使我们的公司团队在工作中更团结、能力更高、更具有积极的工作态度,可以更好地适应无限变化的市场环境,特地在阜阳飞鹰拓展训练基地组织了此次 拓展训练，经过训练,我们深深了解到要想胜利，虽然要付出努力，但方法更重要。

  为期近一年的ICU专科护士培训即将结束，本次正规理论学习与临床实践相结合的学习收获超过以往任何短期的学术活动，不仅改变了我对ICU工作的认识，丰富了我的理论，同时提高了我急救与监测能力，受益匪浅，体会如下：原来我可以做得更好。