大学生拓展训练心得

五一期间，我随同大家一起参加了由郑州心彩拓展培训公司组织的为期一天的拓展训练活动。一天的训练虽说短暂，但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富，让我们这些刚刚步入社会的人对工作、对人生都有了一个重新的认知。一天的培训锻炼了我们的胆识，增强了我们团队合作的意识，让我们相信每个人都具有巨大的潜力，拥有创造奇迹的可能。    高空断桥——胆识的挑战
    一个高空断桥，中间只有短短一米多的小障碍，需要的却只是我们迈出第一步的勇气，生活与工作中的困难不只是如此简单的一种障碍，如此小的困难，因此在生活和工作中，我们每个人都要勇敢的面对一切，坚信自己能行。

信任背摔——信任的挑战
    “背摔”这个项目就是要你完全相信你的战友、你的团队，站在高处，完全放松自己，向后笔直地倒下去，这时你要完全信任你的团队、你的战友，就能成功。我们队有几人不是一次成功，而他们在队友的信任、支持和鼓励下，坚持下去，最终都成功了，这让我真正地体会到了“不抛弃，不放弃”的精神。任何一个公司都不是一个人的活动场所，所以我们每个公司员工都应信任、帮助他人！面对困难的时候要互帮互助，为了公司的利益，每名员工都要共同努力！

挑战No.1——团结协作，创造奇迹
    在这个活动中，我们认为2小时才能完成的项目，教练说在150秒内就可以完成，每个人都显得十分惊讶？之后我们在教练的指导和引导下，掌握配合的方法和技巧，进行练习，在这过程中，我们学会了怎样专注地去做一件事，怎样团结一致，怎样心灵交汇。虽然比赛没有成功，但是结果对于我们来说也是出人意料的，这一项活动让我感受到了团结的力量、协作的重要性、无穷的潜力。在工作和生活中，只要我们齐心协力，精诚合作，共同努力，奇迹就会出现。
    通过这种拓展训练项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展训练项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。