你好，去年我们系就做过，下面给几个反应很好的活动，供你参考，愿采纳！
1、 无敌风火轮：在5分钟内利用胶带将报纸接头处粘住，制一个作可以容纳全队人员的封闭式大圆环，将圆环立起来，全队成员站到圆环内，边走边滚动大圆环，完成100米的行走距离。
2、 信任背摔：在10分钟内，每个队员都要笔直的从2米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他，若没有完成，则记录背摔队员的个数。
3、 盲人方正：所有队员被蒙上眼睛，在5分钟内，将25米长绳拉成一个最大的正方形，完成后向裁判举手示意。
4、 坐地起身：每一队分为四组，每组3人，围成一圈，背对背的坐在地上并且手臂背后交叉相挽，在不用手撑地的情况下站起来，随后依次增加人数，减少一组，最后12人一组完成。
5、 七彩连环炮：男女间隔排列，先男后女，以接力的形式。第一名同学跑到指定位置吹气球，直到吹破。跑回原位换下一个同学，如此轮换，以5分钟为限，计时完毕按吹破气球的个数记录成绩。
6、 水立方：每个队员都用嘴衔着纸杯，只有第一个队员的杯内有水，在不通过手和其他队员的的协助下将杯内的水倒入下一位队员的杯内，依次进行，最后将水送到目的地，按照用时和杯内水剩余量计成绩！
原标题： 大学生素质拓展活动有什么项目？（可自办的）
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