悲伤音乐
尊敬的各位同学们，经过几天的军事训练是否让你感觉到疲惫了，现在我邀请大家找一个最舒适的位置坐下来,不要打扰到旁边的人，慢慢的让自己的心平静下来，选择一个最舒适的姿势，把你的身体放松下来，把你的双腿放松下来，同时双手也放松下来，轻轻的、轻轻的闭上你双眼，放松自己的身体，深深的吸一口气，慢慢的呼出，你有感觉到非常的舒畅吗？请再重复呼吸，直到感觉你的身体已经完全放松下来。这一天即将过去了，你感觉这一天是否有几分疲惫，现在就好好的休息一下吧，将你的全身放松、放松、吸气——吐气，吸气——吐气――——用心享受这段美妙的音乐，感觉你的周围什么都没有存在，只能听到你自己呼吸的声音。
（再见警察）
我们每天都身处喧闹的都市，奔波在学校与家的幸福之间，处于不断的挑战、刺激变化的工作、学习之中，日复一日的打拼，努力让你感觉非常的疲惫。今天我给大家讲一个关于一个老兵的故事这个故事发生在2010年12月他和大家一样怀揣着从军梦很幸运的来到了部队，可到了部队之后他发现部队跟自己想象中的部队不一样，在这里每天早晨都要把被子叠成豆腐块，每次开饭前都要唱一首歌，白天不但要坚持高强度的军事训练，晚上还要学习军事理论知识，每天最大的愿望就是能躺在床上休息一会，他当时非常讨厌部队非常想回家他甚至都有出逃的想法。但是每次给家里人打电话时候他都记得他的父母都在鼓励他要坚持下去，全家人都以他为荣，他不想让父母失望就这样他坚持下去了，很快两年服役时间到了，他终于可以回家了他可以和曾经的小伙伴们一起玩耍了，也可以过着常人过的生活了，可是就在距离他退伍还有半个月的时候他又接到父母让他留队的电话，他为此在电话里还跟父母大吵一架，当时他的军事素质也比较好连队也舍不得他走，他身边所有人都劝他留队，后来连长找到他跟他谈话说人不能总活在自己的世界里，他最终的决定没有让身边的人失望他留队了，也在留队之后的第二个月很幸运的被挑选到了军区的特种部队并且实现了他当兵前的梦想。
在路上
他当兵第两年零9个月的时候部队给他批了探亲假期，当他提着包下了火车的时候看见了分别了两年零九个月的父亲，当他看见父亲那一刻两个人都不由自主的眼泪在眼眶里打转，因为他发现父亲的头发又白了好多，快到家门口的时候看见他的妈妈，妈妈实在控制不住激动的心情抱住他的儿子就哭了，在这里我想大家思考一下当初他的爸爸妈妈一直劝他留队难道他的父母就舍得么？自从他当兵之后他的父母也能每天按时看新闻了，每次看到新闻里出现哪个地方暴乱了，他就一直给他的儿子打电话，电话打不通他就偷偷的流泪。那她为什么还要劝他的儿子留队，因为他想让他的儿子成长，让他的儿子变得更加坚强，更加的像一名男子汉。
在这里有好多学员在说我是爸爸妈妈骗来的，那你想过没有他们为什么骗你来这里？难道他们跟你有仇么？难道他们就舍得你么？父母把我们送到这里来就不担心我们么?
（烛光里的妈妈）
如果说世界上最伟大的爱那就是母爱 母亲将我们带到这个世界，慢慢的长大从只会啼哭的婴儿，呀呀学语、姗姗学步，到活泼可爱的学生，长成为风华正茂的少年、青年；我们慢慢长大了，从别人那里，知道了外面这个精彩的世界，你追随了过去，在这个光怪陆离的世界里，执着与奋斗地工作，随着匆忙的人群一直向前走；感觉无奈的学习，随着自己的任性，去浪费学习的光阴。你却忽略了一件非常非常重要的事情，忽略了回忆，忽略了怀念，过去的一切，你似乎快要遗忘了！
亲爱的同学们，你注意到你的母亲、你的妈妈拿着当年时候的照片细细端详，沉浸在往昔时光的追忆之中，却不愿被别人看到的情形吗？你留意了吗，母亲那双红润而灵巧的手已经变的青筋裸露，她已不再那么年轻，甚至长出了老年斑，开始微微发抖，你是否还记得这双手是怎样掺着你，领着你，扶着你将你一步步带到今天，可是我们多少家长和同学们已经忘了这一切，想一想，我们对得起我们的妈妈吗？今天我们过一个生日，可以花几百，乃至于上千，请好多朋友庆贺，受到同学的小礼物的时候我们是否知道，儿的生日，那是妈妈的苦日，在我们举杯庆祝时，开心打闹时，在几年前、二十几年前正是母亲与死神搏斗的时刻。当我们举杯庆祝的时候，你是否知道那个给予我们生命的母亲我们的妈妈，今天还在生活中挣扎着，可能他们正在农田里，烈日晒的母亲的脸通红，农田里的荆棘扎破了母亲的脚，汗水打透了母亲的衣衫，你都看到了吗；在工作岗位上、生意场上打拼，朝九晚五，顶风冒雪、受着老板、领导的数落，接受商业的不公、朋友的无情！同学们：母亲的爱是天下最伟大，最无私的爱，他们可以为我们付出一切。甚至于——生命母亲总是记得你的生日，总是记得买生日蛋糕，做长寿面给你，可是，同学们你知道母亲的年龄吗？你记得她的生日吗？你知道现在的她正在想什么？做什么吗？请你好好的回想一下吧
（父亲）
这个世界上还有一种伟大的爱，那就是父爱。亲爱的朋友们，曾经或者是现在把你高高举起，骑着自行车带你走过千山万水、大街小巷的父亲，而今天你是否留意到父亲的脊梁已经不在挺拔了，你是否留意了，何时开始父亲的头上长出了白发，你是否留意了，何时开始父亲深夜里的咳嗽，他的身体已经一天不如一天了，作为儿女你有多久没有去留意和关注过他，你还记得憨厚的父亲不善于表达，可每当你回家的时候，父亲总是把你爱吃的水果洗干净了端过来，孩子——吃吧，外面的没有咱们家的好吃，干净，吃完爸爸再去给你买，还记得你每次回家的时候，爸爸总是早早的在车站、在学校门口等你，当他接到你的时候，并没有热烈的语言，只是为你背起行囊，接过你的小书包，拍拍你的肩，那就是你的父亲，你的——爸爸，你还记得吗，你忘了，今天父母说你两句你不想听，摔门就可以走，你耍小脾气不吃饭，朋友们，你是否留意了你的动作，坚强的父亲竟然偷偷流下了泪水，因为他难过，他不相信这是在他肩上长大的儿女，不相信这是他每天挂念的宝贝，今天已慢慢长大，变得任性不在那么的听他话了。你总是忙于学习、忙于工作，忙于社交，忙于许多事情，你总是找一堆理由去无意中伤害他；总是失去许多看望爸爸的机会，难道你不想见到自己的爸爸，握着她的手，那一双抱着你、每天抚摸着你、安慰着你的手，和他说说心里话吗？或者是用你稚嫩的声音叫一声！爸爸——我爱你！
（天亮了）
就在08年5月12日的汶川大地震中当我们的战士来到北川的时候，大家惊讶的发现地震最严重的不是汶川而是北川，解放军叔叔们在哪里来回寻觅着生命，忽然听到在废墟下发出微弱的声音，一个小女孩的声音“救我、谁来救救我” 叔叔们把那废墟搬开，用千斤顶支撑起预制板才发现，里面有一个不到三岁的小女孩。他已经被压了整整一天一夜，天就要亮了，战士们辛苦的把那女孩拉了出来，小姑娘奄奄一息的说，叔叔——快去救我爸爸妈妈，爸爸——妈妈解放军叔叔救你来了，战士们听到以后，把预制板敲起来才发现，下面躺的是孩子的父亲，母亲，而那一幕让所有的战士都热泪盈眶，孩子的父母已经离开了人世，母亲面朝上两只手支撑着一块预制板，父亲背朝下，像俯卧撑一样背上压着一块预制板，就在父亲母亲二人手臂交差的中间，就在那小小的空隙里，那个小姑娘幸存了，亲爱的战友们，也就在那一瞬间孩子活下来，父母离去了，永远的——离去了，对比她——我们是多么的幸福啊，好好的珍惜和父母在一起的每一分每一秒时间吧，不要等到有一天父母离去的时候才恍然大悟，喊着爸爸——妈妈——对不起，那时候已经来不及啦！在我们人生经过的岁月里，也许我们都经历过彷徨、孤独、恐惧和无助。也曾经有这样一些人，他在我们遭受挫折，打击，侮辱或嘲笑时，我们的爸爸、妈妈，无私地伸出了援助的手，搀扶着我们走过了人生的黑暗。一路上的艰辛坎坷，他们陪我们一起度过；生活中的打击，他替我们抵挡；他是那样的无私的保护着我们；照顾着我们。他对我们没有任何的索取和要求。而我们，有时甚至来不及向他说一声"谢谢"，他就离我们而去，甚至是永远地离开了我们。他也许是我们的爸爸妈妈，兄弟姐妹，孩子亲人或是老师同学，也许就是我们擦肩而过的人。他对我们的关怀和帮助，可能我们一生都无法或没有机会去报答。我们只能将这份关怀和爱永远地埋在心底、、、、、、
（虫儿飞）
在我们身边还有一位胜似父母的人，我们的老师。当我们怀着害怕的心跨进校门时，是老师给了我们安慰。老师将我们带进了丰富多彩的校园，也带进了学习的殿堂。当我怀着疑惑的心面对难题时，老师为我们耐心细致的讲解解题的思路。当我们面对错误时，又是老师意味深长的教给我做人的道理。当我们失败时，老师给了我们勇气与希望。当我们成功时，老师在背后默默的为我们喝彩。可能有的同学还在记恨老师，恨老师管的多，恨老师的批评。
(思念谁）
同们你们想过吗?忽然，有那么一天你的眼睛再也无法睁开，耳朵也再不能听到任何声音，从此在黑暗无声的世界中度过会是一种什么样的感觉。。。。人生就是如此地漫长，在物质生活富裕的今天，我们许多人不懂得珍惜幸福生活，更不知感恩为何物。只知道一味地索取，从没想到过要回报，回报我们的爸爸、妈妈。我们学过海伦的故事，她自小就双目失明，连正常的行走也需要他人搀扶着，但是她没有因此而埋怨上天、埋怨父母没有给她一副健全的身体，她心怀着一颗感恩的心，感谢父母给了她生命，用笔写了一部又一部的文学作品回报社会和父母。正因为拥有一颗感恩的心，海伦变得更加坚强和勇敢，是感恩，让她体会到了人生的快乐。
感恩的心
感恩犹如心灵的泉水，源源不断，它滋润心田，免于干涸，它让生命充满生机，洋溢朝气，遍洒阳光，享受生活的美好和幸福；它来自我们的心灵。各位亲爱的同学们现在我相信你们有很多话想跟爸爸妈妈爷爷奶奶们说，想告诉他们你在这里的收获、成长和一句爸爸妈妈爷爷奶奶我爱你们，你们一定要注意好身体让他们为你的成长而开心，还是想让他们知道你在这里吃过的苦和累让他们知道你在这里的懦弱无能而伤心难过呢？我认为此时此刻我们能做的就是把亲人们给我们的爱化作力量，让他们知道我们长大了，我们懂事了，我们成为真正的男子汉了。
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