过桥抽板

项目简介：所有队员通过移动桥面上的板通过水面上悬空的绳索，不断变换身体姿势，保持自身重心稳定，由一端成功达到另一端。

项目目标：

1.增强团队成员适应能力、判断能力；

2.锻炼队员间对资源共享的认识，提高沟通技巧；

3.团队信任以及团队协作精神。

注意事项：

1、穿松紧适度的服装，身上不得携带硬物。

2、训练前要检查安全设备是否完好。

3、听从教练的指挥，不要个人单独行动，以免发生意外。

4、行进过程中保持身体平横。